1000 participantes en la primera versión de 5K SKIN RUNNING DE AURORA Y FUNDACION CANCER DE PIEL COLOMBIA El domingo 29 de Mayo se realizó la primera versión de este evento que busca generar conciencia sobre el cáncer más común en el mundo. La prueba atlética, de carácter recreativo, se llevó a cabo en el…

Fueron cerca de 800 los deportistas élite y aficionados, que le dijeron sí a la 5K PONIENDO BELLO TU CORAZÓN, realizada hoy por la Fundación Clínica del Norte como parte de la celebración de sus cinco años y para promover estilos de vida saludable y la sana convivencia en el Municipio de Bello. CERCA DE…

La deficiencia de hierro puede causar bajo rendimiento físico en atletas ‪de resistencia, debido a la falta de transporte de oxigeno a los globulos rojos. Se puede encontrar en carnes, cereales, frutos secos y en legumbres como las lentejas. Aquí te damos opciones de fuentes vegetales que contienen hierro para que puedas variar en tu…